Somnología

Son i rendiment escolar-estudi Shastu

Son i rendiment escolar-estudi Shastu

Francisco Segarra Isern - Somnòleg Expert en Medicina del Son per la European Sleep Research Society (ESRS) Coordinador Clínica del Son Estivill – www.doctorestivill.es Co-Director Unitat Patologia del Son – Hospital Universitari Gral Catalunya   Es ben coneguda la...

Que el covid no te quite el sueño

Que el covid no te quite el sueño

Los momentos en que nos invade el sueño, o las horas a las cuales sentimos hambre dependen de dos factores: un reloj biológico interno que es quien nos dice cuando tenemos que dormir y cuando comer y unos sincronizadores, que son aquellos estímulos o hábitos que cada...

Privación del sueño y depresión

Privación del sueño y depresión

Es muy conocida la relación que existe entre un sueño de mala calidad y las alteraciones anímicas y de conducta con los niños, pre-adolescentes y adolescentes. En el último Congreso Mundial de Sueño organizado en Praga entre el 7 y el 11 de Octubre del 2017...

Movimientos de automecimiento en el sueño infantil

Movimientos de automecimiento en el sueño infantil

A pesar de que el Trastorno por Movimientos de Automecimento no tiene una afectación muy alta en la población general, es una consulta relativamente frecuente en Pediatría y en las Unidades de Sueño. De hecho a los 9 meses de edad hasta un 59% de niños/as...

El sueño de los bebes

El sueño de los bebes

El sueño es unos de los aspectos más importantes y a veces controvertidos de la cura de los bebés. Los padres primerizos descubren pronto su importancia durante las primeras semanas y meses de vida del niño. La calidad y cantidad del sueño del lactante afectan el...

Dormir bien es un sueño accesible

Dormir bien es un sueño accesible

El día 18 de marzo se celebró el "Día Mundial del Sueño" con el lema "Dormir bien es un sueño accesible". Tener un buen sueño es un tesoro y uno de los pilares de la salud de los niños, junto con una dieta equilibrada y adecuada. Cuando el sueño falla, la salud...

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